Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: АТБ Гранат, Комо Сыр Российский , Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Квашеная Капуста, Хек Запеченный, АТБ Гранат, Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Салат из Капусты. Snacks/Sonstiges: Простые Хлебные Палочки, Фуршет Лаваш Вірменський , Roshen Печенье Lovita. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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викуся30's Gewichtsverlauf
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