Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2014
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95,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 172,65g | Kohlh: 22,02g.
Frühstück: Hüttenkäse, Kaffee (Gemahlen). Abendessen: 100 Trawlic Wildlachsfilet 100 Trawlic Wildlachsfilet , 100 Trawlic Wildlachsfilet 100 Trawlic Wildlachsfilet , Ei (Ganz). Snacks/Sonstiges: Aldi Magerquark. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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