Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 111,01g | Kohlh: 61,26g.
Frühstück: Café, Qualy Margarina Cremosa, Renata Cream Cracker, Banana Prata. Mittagessen: Qualy Margarina Cremosa, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Ovo. Abendessen: Goma de Tapioca, Ovo, Hellmann's Maionese, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Godam Requeijão Cremoso, Adria Torrada Tradicional, Frimesa Iogurte Natural Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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geuziane's Gewichtsverlauf
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