Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 70,45g | Eiw: 111,01g | Kohlh: 61,26g.
Frühstück: Café, Qualy Margarina Cremosa, Renata Cream Cracker, Banana Prata. Mittagessen: Qualy Margarina Cremosa, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Ovo. Abendessen: Goma de Tapioca, Ovo, Hellmann's Maionese, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Godam Requeijão Cremoso, Adria Torrada Tradicional, Frimesa Iogurte Natural Integral. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
geuziane's Gewichtsverlauf
|