Daisy_Steiner's Notizen, 13 Jan 22

Been avoiding the scale recently. Have not run since 1/3 because got sick. And have not been eating right while sick. Started to feel better yesterday and rolled my ankle so still no running. Even without that, I know the weight will be increasing because of pregnancy but really trying to monitor and control it this time. Back on smoothies for breakfast and no more pizza for a while.
106,5 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 9,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2022:
1370 kcal Fett: 34,09g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 200,61g.   Frühstück: Bolthouse Farms Green Goodness Fruit Smoothie (15.2 oz). Mittagessen: Fresh & Easy Water Crackers, Chicken Salad. Abendessen: Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice with Sausage. Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
Zunahme von 3,7 kg pro Woche


Kommentare 
Congratulations on the pregnancy! 
18 Jan 22 vom Mitglied: erikahollister

     
 

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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf


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