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mulai mencoba lagi
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93 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 112,53g.
Frühstück: Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Abendessen: Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Sonstiges: Sunpride Pisang Single, Salak. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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trisnabong's Gewichtsverlauf
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