Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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358 kcal
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Fett: 11,45g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 17,90g.
Mittagessen: Tahu, Ikan Tongkol, Ikan Teri, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Retno sulistyowati's Gewichtsverlauf
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