linalavrentieva's Notizen, 14 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
58,4 kg Bisher verloren: 21,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2022:
1704 kcal Fett: 142,86g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 22,87g.   Frühstück: President Сливочное Масло 82%, Mlekovita Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Сало, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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linalavrentieva's Gewichtsverlauf


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