Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
|
86,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 72,30g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 95,58g.
Frühstück: Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Три Несушки Яйца Куриные, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Курага, Магнит Творожная Масса, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Ameria Спагетти #3, Магнит Купаты Свиные. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya_r83's Gewichtsverlauf
|