Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 72,24g | Eiw: 85,02g | Kohlh: 174,12g.
Frühstück: Green Lane Финиковый Сироп, Nut Master Арахисовая Паста, Глобино Балык Дарницкий, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Wurzener Овсяные Хлопья. Mittagessen: Масло Гхи, Сильпо Яблоко Чемпион, Сахарная Пудра, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука. Abendessen: Авокадо, Оливки, Hungry Papa Хумус, Хлебодар Хлеб Старославянский, Брокколи, Индейка с грибами. Snacks/Sonstiges: Zentis Марципановый Батончик, Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом. mehr...
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konstantes Gewicht
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_perfect_body_'s Gewichtsverlauf
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