Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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109,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2324 kcal
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Fett: 129,28g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 229,41g.
Mittagessen: Huile d'Olive, Quinoa (Cuit), Avocat, Kiwi, Grand Frais Chou Kale, Ciboulette, Sun Cranberries Bio Séchées , Pomme, Alesto Noix de Pécan. Abendessen: Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Bonne Maman Forêt Noire, Carrefour Pain de Mie Nature, Pain Blanc, Milka Milka Fraise. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Safia74's Gewichtsverlauf
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