Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
|
66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 74,76g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 218,32g.
Mittagessen: Clover Full Cream Fresh Milk, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Bakers Crackerbread Rye Toast. Abendessen: McDonald's Grilled Chicken Foldover, Yellow Sweet Corn . Snacks/Sonstiges: Fat Free Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MissP_Fitmom🥑's Gewichtsverlauf
|