Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2627 kcal
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Fett: 68,91g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 396,44g.
Frühstück: SPAR Full Cream Fresh Milk, Nestle Cerevita. Mittagessen: Country Fresh Neapolitan Ice Cream. Abendessen: Cooked Lentils, White Rice. Snacks/Sonstiges: Carrots , Bakers Romany Creams (2), Bakers Choc Cream Biscuits, Reduced Fat Snack Cracker. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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fabslim's Gewichtsverlauf
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