Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
|
83,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 57,55g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 160,84g.
Frühstück: Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Моя Славита Молоко 2,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Abendessen: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, Челны Хлеб Хлеб Серый, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Цикорий с Молоком, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Макфа Макароны Отварные, Котлета Свиная, Мандарины, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
|