Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 57,12g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 124,93g.
Frühstück: Snaq Fabriq SNAQER, Пятерочка Батон, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Глобус Форель Мурманская. Mittagessen: Сливочное Масло, Ежики, Макароны Отварные. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Sonstiges: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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