Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 169,53g.
Frühstück: Сметана , Вареники с Творогом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: Рыба, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Мандарины, Красное Яблоко. Abendessen: Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. mehr...
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konstantes Gewicht
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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