Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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108 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 69,32g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 205,85g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Зеленый Лук, Грецкие Орехи, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сушеный Инжир, Курага, Финик, Чернослив, Хурма Сушеная. Abendessen: Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
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konstantes Gewicht
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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