karmitaTL's Notizen, 14 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
141,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 51,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2022:
2120 kcal Fett: 123,67g | Eiw: 115,63g | Kohlh: 139,18g.   Mittagessen: Carrefour Espárragos Verdes, Eatlean Protein Cheese Smoked, Huevo (Entero), Melón . Abendessen: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Queso Emmental, Queso Gouda o Edam, La Selva Bacon, Patata Asada. Snacks/Sonstiges: Cheetos Gustosines. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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