Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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361 kcal
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Fett: 5,15g | Eiw: 17,64g | Kohlh: 64,04g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Ikan Bawal, Nasi Putih, Bunga Pepaya. Snacks/Sonstiges: Nissin Walens Choco Soes (15g). mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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baiinadwii's Gewichtsverlauf
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