Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
|
78,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
536 kcal
|
Fett: 25,38g | Eiw: 18,23g | Kohlh: 58,08g.
Frühstück: Кофе MCI Кофе, Сопью Крима Растительные Сливки, Белебеевский Сыр Купеческий, Ратимир Колбаса Молочная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenka130876's Gewichtsverlauf
|