Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
|
97,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 50,25g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 128,41g.
Frühstück: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кубаночка Фасоль в Томатном Соусе, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Ариант Свинина Зауральская Копчено-Вареная. Abendessen: Ашан Инжир Сушеный, Болгарский Перец, ITLV Маслины с Косточкой, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#Булка#'s Gewichtsverlauf
|