Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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41,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 119,00g | Kohlh: 105,26g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, RED Шоколад 60% Какао, Запечённая овсянка. Mittagessen: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Гречка Отварная, Billa Сыр Львиное Сердце. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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