Marianna12789's Notizen, 15 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
72 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2022:
1250 kcal Fett: 39,66g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 180,98g.   Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Конфета Раковая Шейка , Клубника, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Семга Запеченная, ВкусВилл Бульон Овощной Сухой, Хлеб с Семечками. Abendessen: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Картофель. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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Marianna12789's Gewichtsverlauf


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