chmonchik's Notizen, 15 Jan 22

🙏🙏🙏
104,7 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 27,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2022:
1696 kcal Fett: 92,74g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 132,01g.   Frühstück: Батон Нарезной, Котлеты из Говядины. Mittagessen: Мираторг Купаты Экстра. Abendessen: Miller Пиво, Лента Рис с Морковью и Луком, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Апельсин, Сушки, Ананас, Миндаль Миндаль, Насыщенное Шоколадное Мороженое. mehr...
51 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chmonchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.