Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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49,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 70,86g | Eiw: 35,59g | Kohlh: 121,20g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Tahin Helvası, Patates Kızartması, Sucuk, Pazı Kavurması, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sultant54's Gewichtsverlauf
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