Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 40,39g | Kohlh: 35,69g.
Frühstück: ВкусВилл Икра из Кабачков Уваренных, Огурец (с Кожурой), Agama Форель Слабосоленая, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Parmalat Молоко 0,5%, SPAR Хлеб Сергеевский, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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