Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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180 kcal
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Fett: 2,06g | Eiw: 27,83g | Kohlh: 14,28g.
Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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