Jessica_matta's Notizen, 15 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
56,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2022:
645 kcal Fett: 34,30g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 33,62g.   Frühstück: Regina Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Maratá Cuscuz Flocão. Mittagessen: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Jessica_matta's Gewichtsverlauf


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