Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 90,54g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 76,04g.
Frühstück: California Gold Nutrition Коллаген, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Премия Джем Клубничный, Звенигора Сыр Добродар , Milka Молочный Шоколад, НБХЗ Слойка с Сыром Сулугуни . Mittagessen: Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Рис Отварной, Говядина Тушеная. Abendessen: Руккола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anna Gorenich's Gewichtsverlauf
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