Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 60,16g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 154,56g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tulum Peyniri, Simit. Mittagessen: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Abendessen: Çiğ Köfte, Tavuk Nuggets. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Simbat Ceviz. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jhnsue10's Gewichtsverlauf
|