Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 154,56g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tulum Peyniri, Simit. Mittagessen: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Abendessen: Çiğ Köfte, Tavuk Nuggets. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Simbat Ceviz. mehr...
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konstantes Gewicht
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jhnsue10's Gewichtsverlauf
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