Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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107,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 128,36g | Eiw: 125,67g | Kohlh: 112,73g.
Mittagessen: Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Нижегородский Хлеб Хлеб Сельский, Крыло Индейки, Яйцо Куриное, Сырлеево Сыр Сливочный. Abendessen: Яйцо Куриное, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Окей Свинина Шея. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
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