danilein5's Notizen, 21 Mai 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2014
96,2 kg Bisher verloren: 59,8 kg.    Still to go: 26,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2014:
1090 kcal Fett: 40,97g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 115,52g.   Frühstück: Aldi Tzatziki, Türkische Pizza, Weider Low Carb Protein Shake, Croissant. Abendessen: Kinder Schokolade, Viva Vital Geflügelsalami, TiP Sandwich Toast, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Milch 1,5%, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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