Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 17,81g | Eiw: 28,41g | Kohlh: 130,39g.
Frühstück: Sayur Asem, Tahu Kukus, Nasi Putih. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Bayam, Ikan Layang, Tempe Kukus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gula Merah, Kelapa, Kue Putu Ayu, Getuk, Pisang, Pastel. mehr...
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konstantes Gewicht
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delfiana.widia123's Gewichtsverlauf
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