Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 71,76g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Творог 5%, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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