Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
|
50,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 33,34g | Eiw: 126,64g | Kohlh: 115,41g.
Frühstück: Bakallino Миндаль Лущеный, Lovare Зелёный Чай с Ночью Клеопатры, Своя Линия Кефир Нежирный, Dukan Соевый Протеин, Десналенд Висівки Лляні, Комгалком Хлібці Класичні, Сваренное Вкрутую Яйцо, Украинский Творог 0,5%, Розумний Вибір Гречка. Mittagessen: Премія Соте, Novus Яловичина(Стейк), Сто Пудов Соя, De Luxe Макароны. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
City forever's Gewichtsverlauf
|