Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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104 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 4,76g | Eiw: 17,12g | Kohlh: 96,27g.
Frühstück: Quaker Rice Cakes - Salt Free, Bananas , Blueberries , Oats . Mittagessen: Kale . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MissAngyPants's Gewichtsverlauf
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