Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
67,8 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2022:
1467 kcal Fett: 20,06g | Eiw: 135,14g | Kohlh: 194,93g.   Mittagessen: Danone Hipro Banana Peanut Butter, Tomaten, Sla, Zoete Aardappel, Colruyt Escalope de Dinde. Abendessen: Danone Hipro Vanille, Konjac, Thon au Naturel, Sla, Uien, Knoflook, Rode Paprika, Tomaten, Avocado. Snacks/Sonstiges: Kaki, Clementines, Boni Bananen. mehr...
2681 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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