Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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104,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 72,85g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 136,26g.
Frühstück: Rusk, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero, KFC Chips (Small), KFC Dunked Wings, KFC Mini Twister. Abendessen: Bakers Provita, Eskort Cheese Griller. Snacks/Sonstiges: Sugar, Chai, Biscuit, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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duroangel's Gewichtsverlauf
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