Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 72,99g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 214,90g.
Frühstück: Яблоко Голден, Свинина Тушеная, Салат Цезарь с Курицей. Mittagessen: Яблоко, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Пряженого Молока, Драники. Abendessen: Макароны Отварные, Белый Хлеб, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Конфеты. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sashaaaa~~'s Gewichtsverlauf
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