Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
|
68,6 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 60,20g | Eiw: 100,68g | Kohlh: 155,60g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Сыр Тильзит, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Metro Chef Соевый Соус Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сэн Сой Лапша Рисовая, Кабачок, ВкусВилл Морепродукты Замороженные. Snacks/Sonstiges: Коломенское Вафли Сливочные, ВкусВилл Пломбир Печенье со Сливками. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Закора's Gewichtsverlauf
|