Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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92,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 210,82g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk, Nestle Shreddies, Tesco Skimmed Milk. Mittagessen: Chocolate Biscuit, McVitie's Digestives, Green's Toasted Tea Cake, Tesco Garlic Bread Slices. Abendessen: Bisto Gravy Granules, Tesco Parsnips, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Sainsbury's Carrots, Tesco Broccoli Florets, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Asda Cauliflower . Snacks/Sonstiges: Terry's Chocolate Orange , Bananas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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