Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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96,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 20,43g | Eiw: 26,37g | Kohlh: 124,75g.
Frühstück: Milho Verde Cozido, Qualitá Biscoito de Polvilho, Café. Mittagessen: Bolo de Milho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), CaldoBom Polenta Cremosa Tradicional , Aurora Linguiça Toscana, Costela Bovina. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Melancia. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Edna Matias's Gewichtsverlauf
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