Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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93 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 9,60g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 90,60g.
Frühstück: 곰곰 슈레드 모짜렐라 치즈, 슬라이스 소스 닭가슴살 바베큐, 잡곡밥. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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