Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 16,17g | Eiw: 11,14g | Kohlh: 54,87g.
Frühstück: Hohes C Milde Orange. Mittagessen: Schwartau Schoko Mac, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Knack & Back Buttermilch-Brötchen, Bresso Feine Kräuter. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi. mehr...
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1502 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Antonia250288's Gewichtsverlauf
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