Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 25,60g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 79,52g.
Frühstück: Saladix Snacks Sabor Jamón, Naranjas, La Virginia Té Verde. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Natura Aceite Puro de Girasol, Vinagre, Huevo Duro, Zanahoria. Abendessen: La Tranquera Mate Cocido, Hileret Stevia Liquida, Lactal Pan de Mesa, BC Mermelada de Durazno. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Cardio - 32 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sakura uwu's Gewichtsverlauf
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