lovelifeskatelife's Notizen, 16 Jan 22

Пляски 4 часа, правда алкоголь три бокала.. и переживать не стоит, надо себя любить, ценить и быть уверенной и не быть удобной, быть собой и хитрой) и все будет хорошо, вообще все) сегодня день отдыха)

55,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1043 kcal

Fett: 46,33g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 104,16g.   Frühstück: Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Кефирный 0%, Гранола. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Marketplace Овощи Тушеные, Сыр Российский, Смешанные Орехи, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. Abendessen: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...