Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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98,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 127,94g | Kohlh: 87,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Блины с Творогом, Карась. Mittagessen: Перекресток Вафли Бельгийские, Домик в деревне Молоко 3,5%, Цикорий, Canti Вино Красное Сухое, Минтай Жареный, Карась. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты Ярче с Семечками, Печеное Яблоко с Корицей и Медом. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mariv63's Gewichtsverlauf
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