Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 67,20g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 204,50g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Банан, Голубика, Овсяная Каша на Молоке, Киви, KDV Арахисовая Паста, Корона Тыквенные Семечки Очищенные. Mittagessen: Варенье из Смородины, Кабачковая Икра, Здорово Вафельные Хлебцы Пшеничные с Отрубями, Свекольный, Семга на Пару. Abendessen: Куриный Суп, Здорово Вафельные Хлебцы Пшеничные с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, KDV Арахисовая Паста, Варенье из Смородины, Belvita Печенье Мультизлаковое, Чай с Молоком, Kinder Bueno White, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Банан, Danone Actimel Клубника . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
satkanova.98's Gewichtsverlauf
|