zmeyka2007's Notizen, 17 Jan 22

Капуста квашеная + огурцы маринованные + КД = предсказуемый результат
58,7 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:
827 kcal Fett: 28,34g | Eiw: 102,51g | Kohlh: 39,28g.   Frühstück: Сердце Свиное, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Mittagessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: ВкусВилл Сосиски с Цукини, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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zmeyka2007's Gewichtsverlauf


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