Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 36,68g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Яблочный Пирог, Егорьевская Фабрика Колбаса Сальчичон, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Ашан Хлеб со Злаками. Abendessen: Фазер Хлеб Подовый, Viola Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Фазер Хлеб Подовый, ВкусВилл Медовик Традиционный, Меридиан Риет из Тунца, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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