Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Тимоша Халва, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Seeberger Чернослив, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Самотлор Хлеб Хлеб Раздан, BeFit Борщ с Говядиной. Abendessen: Самотлор Хлеб Хлеб Раздан, Меридиан Салака Холодного Копчения, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: SPAR Штрудель с Изюмом, Цикорий с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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